Este é um post convidado de Paul Kirby.
Pense na última vez em que você fez algo puramente pela alegria disso. O tempo escapou e você ficou totalmente imerso na experiência, concentrou -se apenas no ato em si, e não no resultado ou na produtividade. Talvez fosse pintar, escrever, construir algo ou simplesmente caminhar sem um destino. Esse tipo de engajamento profundo e auto-dirigido tem um nome: autotélico. É um estado raro, mas poderoso, de fazer algo por si só, não por causa de onde pode levar ou o que pode ganhar, mas por causa de como isso faz você se sentir no momento.
Alegria: a métrica desaparecida na maneira como falamos sobre o trabalho
Em 2023, o Pew Research Center divulgou um estudo sobre como os americanos veem seus empregos. A descoberta da manchete era preocupante: apenas metade dos americanos relatou estar satisfeita com seu trabalho. Mas o que se destacou ainda mais não foram os dados em si; Era a estrutura por trás disso. Levantou uma questão maior: o que é satisfação no trabalho, realmente? Não é uma pergunta de pesquisa compartilhada publicamente abordou a quantidade de alegria que as pessoas experimentam em seu trabalho, seja em tarefas diárias ou em um senso mais amplo de realização. Não havia dúvidas sobre propósito ou se o trabalho trouxe os participantes para um estado de fluxo. O mais próximo que eles chegaram foi uma vaga investigação sobre a identidade, que gesticula para o significado, mas não a captura.
Essa omissão aponta para uma questão mais profunda: como podemos entender o relacionamento das pessoas para trabalhar se nunca perguntarmos se elas realmente gostam? O estudo concentrou -se quase inteiramente em fatores externos, como compensação, promoções e feedback, enquanto ignorava fatores internos, como motivação, alegria e realização. Mas essa lente estreita não é exclusiva do pavão; Ele reflete como discutimos o trabalho de maneira mais ampla. Como esses pesquisadores, geralmente fazemos perguntas sobre o nível da superfície sobre funções ou indústrias, raramente parando para perguntar o que realmente energiza alguém.
E se começarmos a fazer perguntas diferentes, não apenas sobre o que fazemos, mas por que fazemos isso e o que desperta em nós? Essa é a pergunta à qual continuei voltando enquanto explorei o que significa construir uma vida gratificante de dentro para fora. Essa exploração acabou me levando a criar o caminho do fusível, uma estrutura projetada para ser um roteiro para combinar paixões e interesses para criar uma vida de realização e propósito. Enquanto a estrutura se aplica ao cumprimento em todas as áreas, o trabalho geralmente é o local mais poderoso e acessível para começar. É aí que vamos nos concentrar nesta peça.
O que é o cumprimento? E por que muitas vezes nos escapa
Nossa obsessão com produtividade e sucesso externo não é novo. Ele remonta à revolução industrial, quando o valor de uma pessoa ficou intimamente ligado à produção, eficiência e contribuição econômica. Com o tempo, especialmente na cultura ocidental, começamos a ver a identidade e o valor como algo a ser conquistado por meio de conquistas visíveis. Os sistemas educacionais reforçaram isso recompensando o desempenho sobre a curiosidade. As culturas corporativas cresceram em torno de cargos e entregas. Mesmo agora, existem indústrias inteiras para nos ajudar a “otimizar” nosso tempo, nosso trabalho e nossas vidas, tudo em nome de fazer mais.
Mas em algum lugar ao longo do caminho, muitos de nós começamos a fazer mais e sentir menos. Menos conectado ao nosso trabalho. Menos alinhado com nossos valores. Menos cumprido, apesar de ter verificado todas as caixas certas. O foco na produtividade e prestígio pode ter nos ajudado a avançar, mas não nos ajudou necessariamente mais vivos.
Você pode ver as rachaduras neste sistema, não apenas entre aqueles que se sentem presos ou queimados, mas também nas pessoas que parecem estar prosperando no papel. Muitos estão em papéis estáveis e bem -sucedidos. Eles são bem compensados, respeitados e até apaixonados por partes do que fazem, mas ainda sentem um desejo silencioso por algo mais. Não necessariamente um título maior ou uma mudança dramática, mas algo mais profundo: um senso de significado, de alinhamento, de se aproximar de uma vida que se parece com a deles. Nem sempre é alto ou urgente. Às vezes é apenas uma pergunta suave que não vai embora: é isso mesmo?
Se você está se sentindo completamente por alinhamento ou simplesmente se perguntando se há algo mais para você, o ato de fazer uma pausa para considerar uma abordagem diferente é um primeiro passo poderoso. Criar espaço para explorar o que realmente o ilumina, sem julgamento ou pressão, abre a porta para uma maneira mais gratificante de trabalhar e viver. Na cultura japonesa, essa interseção de paixão, habilidade e propósito é conhecida como Ikigai, que em termos simples pode ser definida como sua razão de ser. Às vezes, basta uma mudança de perspectiva para começar a construir uma visão que parece mais alinhada, mais proposital e mais você.
Uma estrutura para realização no trabalho e na vida
Esse é o coração de O caminho do fusível: Ajudar as pessoas a se reconectar com o que as cumpre e a construir uma visão que se alinha a quem são. Enquanto a estrutura é dividida em quatro fases individuais, não se trata de seguir nenhuma sequência estrita ou esperar a transformação chegar à linha de chegada. O cumprimento pode começar assim que você começar a se mover na direção do que o excita. Vi em primeira mão como fusionar paixões aparentemente não relacionadas pode levar a algo poderoso. No meu caso, isso significava reunir meu amor pela robótica e arte para criar Dulcinea, um robô auto-engenhado que pinta obras de arte originais.
Esteja você aprendendo novas habilidades, experimentando uma ideia ou simplesmente se reconectando com o que aceita, a jornada em si pode – e deveria – Esteja energizante. De fato, muitas pessoas acham que os momentos mais significativos acontecem quando estão totalmente engajados ao longo do que eu chamo de jornada de “fusão”.
O caminho do fusível oferece uma estrutura poderosa. Se você é um jovem apenas começando, alguém contemplando uma mudança na carreira ou simplesmente uma pessoa de sucesso se perguntando se talvez haja algo mais na vida que eles estão perdendo.
Adaptando as fases de fusível para sua vida profissional:
- Encontrar: Olhe além dos títulos e papéis de emprego para os momentos da sua vida profissional e, mesmo fora, que o energizaram. Esta fase é sobre descobrir os interesses, talentos e experiências centrais que aceitam você. Freqüentemente, essas paixões existem em caixas separadas, como criativo versus analítico ou pessoal versus profissional. Uma vez identificado, o objetivo é fundi -los de forma criativa em uma visão pessoal para si mesmo – uma que você está realmente empolgado e talvez até um pouco assustado, pois é tão poderoso e empoderador. Essa visão fundida pessoal se torna a base para tudo o que se segue. E se realmente o excitar, tenha certeza de que gerará o entusiasmo e a energia que você atrairá por toda a via do fusível.
- Atualizar: Depois de identificar os componentes da sua visão, o próximo passo é a preparação. Isso inclui obter as ferramentas e o conhecimento necessários para cumprir sua visão. Isso pode incluir a atualização de habilidades existentes e aprender novas.
- Começar: É aqui que a fusão começa a tomar uma forma mais sólida. Com clareza e preparação no lugar, você começa a tecer suas paixões em sua realidade. Isso pode significar evoluir sua função atual, lançar uma nova idéia, lançar um projeto paralelo ou entrar em uma nova carreira. Trata -se de passar do conceito e preparação para a ação.
- Evoluir: À medida que você cresce, a maneira como você vê e se envolve com o mundo também se expande. Sua mentalidade muda e você se torna mais aberto a oportunidades que se alinham à sua visão de maneiras novas e inesperadas. Você pode enfrentar novos desafios, explorar diferentes meios ou abordagens ou experimentar idéias que antes se sentiam fora de alcance. Por tudo isso, sua visão permanece no centro. Esta fase, como as outras, não é sobre chegar a uma linha de chegada. Trata-se de continuar seguindo o que o energiza e permitir que seu caminho se desdobra através de um crescente senso de curiosidade, criatividade e realização.
O caminho para frente começa dentro
Fomos condicionados a perseguir a validação por meio de cargos, produtividade e desempenho externo, geralmente às custas do que realmente nos excita. Mas há um valor real em girar para dentro. Explorar seu cenário interno abre a porta para definir o sucesso e a realização em seus próprios termos. Suas paixões são mais do que hobbies ou interesses fugazes; Eles são sinais. Quando seguidos de curiosidade, eles podem levar a um senso de propósito profundamente pessoal. Esse propósito é fluido, evolução e moldada pela experiência vivida.
Não importa em que estágio ou idade você está. Encontrar seu propósito na vida após 50 é uma jornada tão significativa quanto descobri -la aos 25 anos. Talvez o ponto mais importante a lembrar seja o seguinte: fazer uma mudança significativa pode simplesmente começar com se reconectar ao que importa e deixando isso guiá -lo.
Um novo caminho começa com uma pergunta honesta
Então pergunte a si mesmo: o que você aceita? O que realmente te ilumina? Então pergunte a si mesmo como minha vida poderia mudar se eu seguisse esta nova jornada fundida? Não existe um caminho único para realizar, mas há valor na criação de um que é realmente seu. Quando você começa a partir do que mais importa, você começa o trabalho tranquilo e criativo de fusionar uma vida que se sente alinhada, um passo de cada vez.
Sobre o autor da postagem convidada:
Paul Kirby é um artista, engenheiro e autor de The Fuse Pathway: Como encontrar e levar uma vida gratificante. Ele é o visionário por trás de Dulcinea, um robô auto-engenhado que pinta as obras de arte originais e o criador da fusão, uma filosofia e estrutura que serve como roteiro para combinar as paixões e interesses de projetar uma vida de realização e propósito
Fonte: VEJA Economia
